Založ si blog

Viac radosti zo života alias minimalizmus v praxi

Dnes začínam písať o minimalizme ako životnom štýle. Pri pohľade na prvú vetu sa môže zdať, že budem písať o minimalistickom dizajne alebo o minimalistických interiéroch. Minimalizmus však už nie je iba o tom, hoci niekdy dávno to tak mohlo byť. Dnes sa pod týmto názvom skrýva celý životný štýl a životná filozofia… Uprednostňovanie kvality pred kvantitou, “byť” “pred mať”, zážitkov pred vecami – jednoducho povedané: mať viac radosti zo života.

 

V jednoduchosti je krása a tam niekde sa zrodila celá filozofia minimalizmu ako životného štýlu. Môžete ho na internete nájsť pod rôznymi pomenovaniami, napríklad: simple life, slow life, vedomý život, nekonzumný život, zjednodušenie života… Osobne uprednostňujem výraz “minimalizmus”, nakoľko je to už tak široká filozofia života a jednoduchosti, že zasahuje do všetkých oblastí života človeka. Minimalizmus môžete preniesť do stravovania (nemám na mysli malé množstvo potravy, ale princíp kvality pred kvantitou), cestovania (naľahko a uprednostňovaním zážitkov), financií (ich zjednodušenie a minimalizovanie výdavkov), až po obliekanie a bývanie…

 

Minimalizmus sa podobá na Paretov princíp (kde napr. v obchode 80% tržieb robí 20% zákazníkov – alebo naopak, kde 20% zákazníkov robí oddeleniu zákazníkov 80% starostí). Ide o to, na čo zamerať svoju pozornosť. Venovať sa tým 20% zákazníkov, ktorí robia v obchode 80% tržieb? Alebo radšej tým 80% zákazníkov, ktorí spolu robia len tých 20% tržieb obchodu? Zdá sa, že tu by ste si vybrali správne – a to starostlivosť o tých 20% zákazníkov s 80% podielom na tržbách. Tak prečo si v živote vyberáte často presný opak? Minimalizmus je totiž o tom, vybrať si 20% toho najpodstatnejšieho v našom živote a tomu sa venovať naplno. To ostatné a menej podstatné zjednodušovať. V opačnom prípade je možné minúť sa so životom :)

 

Hoci minimalizmus ako filozofia nie je o žiadnych číslach (a už vôbec nie percentách!), je presne o tom, čo som písal – vybrať si to podstatné a nevenovať celý svoj život zbytočnostiam. Ale čo je podstatné? Tak na túto otázku si musí zodpovedať každý sám. Ak to neurobíte a poriadne sa nad tým sami nezamyslíte, nájde za vás odpoveď marketingové oddelenie nejakej firmy. Ono vás už svojou reklamou presvedčí, že to je to, na čo ste čakali celý svoj život a je to presne to, čo je pre vás v živote najpodstatnejšie :)

 

Minimalizmus ako životný štýl úzko súvisí aj s hlbinnou ekológiou, zdravým stravovaním, pohybom (možno začnete zrazu behať alebo bicyklovať), záľubami, či tým, že sa zrazu zbavíte mnohých strachov a nereálnych očakávaní druhých ľudí. Žijeme totiž každý za seba. Jeho dôsledkom je zvýšené šťastie, radosť zo života, radosť z prežitých maličkostí, uvedomelejší život, v ktorom si nemôžete nevšimnúť slávika na konári alebo vôňu stromov a kvetov. A nie raz za mesiac, mám na mysli pravidelnejšie vnímanie iných podnetov ako času a stresu. Všetci raz prídeme na to, že zážitky, skúsenosti a získaná múdrosť je omnoho cennejšia ako veci a peniaze… A čo vy – už ste na to prišli? :)

Zabil som svojho najväčšieho nepriateľa – budík!

15.10.2014

Otravoval mi život dlhé roky. Keď sa mi najlepšie spalo, ozval sa a kruto ma prebral do nového dňa. Deň začal hneď od rána mrzuto, ako inak mal potom pokračovať? Stačilo. Česť jeho pamiatke! viac »

Mať alebo byť? Vybral som si to druhé!

15.10.2014

Mať alebo byť? To je otázka... Pre človeka, ktorý má v sebe časť génov zo škrečka, je odpoveď jednoduchá - mať. Mať veľa, mať čo najviac, mať všetko. Ale čo potom? Potom mať ešte viac »

Ach jaj, babička a smartphone : )

15.10.2014

Obchod: stojím v rade pred pokladňou. Za mnou stojí babička s vnukom. Bežná babička, nič zvláštne. Teda nič zvláštne do doby, keď sa neozvala šialene hlasná melódia. Píšem melódia, viac »

Veterná smršť

Veterná smršť na východnom Slovensku strhávala strechy

21.07.2017 22:08

Mimoriadnu situáciu vyhlásil starosta obce Gribov (okres Stropkov) v súvislosti so smršťou, ktorá v obci napáchala škody na obecnom i súkromnom majetku.

vladimir putin, putin

Putin: Som obyčajný človek, ktorý rád číta a počúva Mozarta

21.07.2017 21:48

Putin je obyčajný človek, ktorý žije normálny život. Sám seba tak charakterizoval v debate s mladými Rusmi, aj keď pripustil, že má trochu iné povolanie ako ostatné.

turecký prezident Recep Tayyip Erdogan

Erdoganov odkaz svetu: Nie ste dosť silní na to, aby sme sa vás báli

21.07.2017 21:10

Erdogan v piatok ostro zaútočil na nemeckú vládu, ktorej viacerí členovia kritizovali zatknutie nemeckého ľudskoprávneho aktivistu Tureckom.

poľsko, protest, demonštrácia,

Valec drví poľské súdy

21.07.2017 20:00

Fabrika na zákony, ktorá podľa Bruselu čoraz viac vzďaľuje Varšavu od európskych zásad demokracie a právneho štátu, pracuje ďalej na plné obrátky.

minimalista

V jednoduchosti je krása... Nájdi svoju stratenú slobodu a šťastie!

Štatistiky blogu

Počet článkov: 9
Celková čítanosť: 21335x
Priemerná čítanosť článkov: 2371x

Autor blogu

Archív