Založ si blog

Viac radosti zo života alias minimalizmus v praxi

Dnes začínam písať o minimalizme ako životnom štýle. Pri pohľade na prvú vetu sa môže zdať, že budem písať o minimalistickom dizajne alebo o minimalistických interiéroch. Minimalizmus však už nie je iba o tom, hoci niekdy dávno to tak mohlo byť. Dnes sa pod týmto názvom skrýva celý životný štýl a životná filozofia… Uprednostňovanie kvality pred kvantitou, “byť” “pred mať”, zážitkov pred vecami – jednoducho povedané: mať viac radosti zo života.

 

V jednoduchosti je krása a tam niekde sa zrodila celá filozofia minimalizmu ako životného štýlu. Môžete ho na internete nájsť pod rôznymi pomenovaniami, napríklad: simple life, slow life, vedomý život, nekonzumný život, zjednodušenie života… Osobne uprednostňujem výraz “minimalizmus”, nakoľko je to už tak široká filozofia života a jednoduchosti, že zasahuje do všetkých oblastí života človeka. Minimalizmus môžete preniesť do stravovania (nemám na mysli malé množstvo potravy, ale princíp kvality pred kvantitou), cestovania (naľahko a uprednostňovaním zážitkov), financií (ich zjednodušenie a minimalizovanie výdavkov), až po obliekanie a bývanie…

 

Minimalizmus sa podobá na Paretov princíp (kde napr. v obchode 80% tržieb robí 20% zákazníkov – alebo naopak, kde 20% zákazníkov robí oddeleniu zákazníkov 80% starostí). Ide o to, na čo zamerať svoju pozornosť. Venovať sa tým 20% zákazníkov, ktorí robia v obchode 80% tržieb? Alebo radšej tým 80% zákazníkov, ktorí spolu robia len tých 20% tržieb obchodu? Zdá sa, že tu by ste si vybrali správne – a to starostlivosť o tých 20% zákazníkov s 80% podielom na tržbách. Tak prečo si v živote vyberáte často presný opak? Minimalizmus je totiž o tom, vybrať si 20% toho najpodstatnejšieho v našom živote a tomu sa venovať naplno. To ostatné a menej podstatné zjednodušovať. V opačnom prípade je možné minúť sa so životom :)

 

Hoci minimalizmus ako filozofia nie je o žiadnych číslach (a už vôbec nie percentách!), je presne o tom, čo som písal – vybrať si to podstatné a nevenovať celý svoj život zbytočnostiam. Ale čo je podstatné? Tak na túto otázku si musí zodpovedať každý sám. Ak to neurobíte a poriadne sa nad tým sami nezamyslíte, nájde za vás odpoveď marketingové oddelenie nejakej firmy. Ono vás už svojou reklamou presvedčí, že to je to, na čo ste čakali celý svoj život a je to presne to, čo je pre vás v živote najpodstatnejšie :)

 

Minimalizmus ako životný štýl úzko súvisí aj s hlbinnou ekológiou, zdravým stravovaním, pohybom (možno začnete zrazu behať alebo bicyklovať), záľubami, či tým, že sa zrazu zbavíte mnohých strachov a nereálnych očakávaní druhých ľudí. Žijeme totiž každý za seba. Jeho dôsledkom je zvýšené šťastie, radosť zo života, radosť z prežitých maličkostí, uvedomelejší život, v ktorom si nemôžete nevšimnúť slávika na konári alebo vôňu stromov a kvetov. A nie raz za mesiac, mám na mysli pravidelnejšie vnímanie iných podnetov ako času a stresu. Všetci raz prídeme na to, že zážitky, skúsenosti a získaná múdrosť je omnoho cennejšia ako veci a peniaze… A čo vy – už ste na to prišli? :)

Zabil som svojho najväčšieho nepriateľa – budík!

15.10.2014

Otravoval mi život dlhé roky. Keď sa mi najlepšie spalo, ozval sa a kruto ma prebral do nového dňa. Deň začal hneď od rána mrzuto, ako inak mal potom pokračovať? Stačilo. Česť jeho pamiatke! viac »

Mať alebo byť? Vybral som si to druhé!

15.10.2014

Mať alebo byť? To je otázka... Pre človeka, ktorý má v sebe časť génov zo škrečka, je odpoveď jednoduchá - mať. Mať veľa, mať čo najviac, mať všetko. Ale čo potom? Potom mať ešte viac »

Ach jaj, babička a smartphone : )

15.10.2014

Obchod: stojím v rade pred pokladňou. Za mnou stojí babička s vnukom. Bežná babička, nič zvláštne. Teda nič zvláštne do doby, keď sa neozvala šialene hlasná melódia. Píšem melódia, viac »

trump

Trump si pripomenul vyvražďovanie Arménov, slovo genocída nepoužil

24.04.2017 20:50

Zabíjanie Arménov osmanskými Turkami počas prvej svetovej vojny predstavuje jedno z najhorších masových zverstiev 20. storočia a "temnú kapitolu" v dejinách.

sady, ovocie, ovocné sady, jar, stromy, jarné mrazy, zmrznutá úroda,

Mrazivý apríl mení v sadoch pravidlá hry

24.04.2017 20:00

Nádej aj rozčarovanie sa zmocňujú ovocinárov a vinohradníkov, ktorí skúmajú v sadoch a viniciach škody na stromoch a kroch spôsobené minulotýždňovým mrazom.

ramadán, islam, moslimovia, rukyah

Británia: UKIP chce presadiť zákaz závojov a nových islamských škôl

24.04.2017 19:50

Euroskeptická UKIP sa bude snažiť o dosiahnutie zákazu nosenia závojov zahaľujúcich tvár, ako aj otvárania nových islamských škôl v Británii.

Taliban, afganistan,

Rusko vyzbrojuje Taliban, tvrdí americký generál

24.04.2017 19:23

Rusko poskytuje zbrane afganskému militantnému hnutiu Taliban, vyhlásil hlavný americký veliteľ v Afganistane generál John Nicholson.

minimalista

V jednoduchosti je krása... Nájdi svoju stratenú slobodu a šťastie!

Štatistiky blogu

Počet článkov: 9
Celková čítanosť: 20408x
Priemerná čítanosť článkov: 2268x

Autor blogu

Archív